Dans cet atelier d’une journée, nous aborderons la question du mieux-être des médecins en présentant et en développant des techniques de pleine conscience chez les participants afin de les aider à s’attaquer plus efficacement à ces facteurs contributifs aux niveaux personnel, interpersonnel et systémique. L’accent sera mis sur les exercices expérientiels et sur les stratégies quotidiennes visant à améliorer la prise de conscience personnelle et situationnelle dans la vie occupée des médecins. Une variété de formats, y compris la formation à la pleine conscience, le partage didactique, les exercices à deux, la lecture de textes et de poèmes et la discussion de groupe, sera utilisée pour assurer une expérience interactive revigorante, informative et pratique.

Max. 30 participants

Préinscription exigée. Petit déjeuner et un déjeuner sera servi.